Tips Untuk Menambah tinggi badan

5 Cara Sederhana Untuk Menambahkan Ketinggian badan

1. jalani kehidupan anda seperti biasa dan hidanri setres
2. Makan makanan yang bergizi dan mengandung nutrisi yang seimbang, terutama yang anda suka
3. Tidur yang cukupnya dengan posisi yang betul
4. Hidup sehat ( lakukan hah-hal seperti berikut )

• Stretching ( Menggerak-gerakan meregangkan badan )
• Hanging  ( Bergantung dengan kedua tangan )
• Kicking (Menendang-nendangkan kan kaki )
• Biking  ( Berseped )
• Swimming ( Berenang )

    5. Menjalani program meningkatkan ketinggian yang terdapat di pasaran.